almoço -
banana - 1 ponto
goiaba - 0 pontos
água - 0 pontos
total - 1 pontos
jantar -
sunomono - 1 ponto
temaki - 4 pontos
total - 5 pontos.
Total dia - 21 pontos
Flex - 1 ponto
Ponto Flex restanto - 14 pontos.
-
Consegui almoçar poucos pontos e não tive fome.
O dia superou a espectativa negativa do café da manhã.
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